천궁 (1) 썸네일형 리스트형 중의학에서 사용되는 약재 10가지와 그 역할: 전통 의학의 핵심 1. 인삼: 에너지 증진과 면역 강화의 대명사인삼(Ginseng)은 중의학에서 가장 널리 알려진 약재 중 하나로, '생명의 뿌리'라는 별칭을 가지고 있습니다. 인삼은 몸의 에너지를 증진시키고 면역력을 강화하는 데 효과적입니다. 특히, 신체의 '기(氣)'를 보강하고 피로를 해소하며, 스트레스에 대한 저항력을 높이는 데 탁월한 약재로 평가받습니다. 인삼은 신경계에 작용하여 집중력을 높이고 인지 기능을 개선하는 효능이 있습니다. 이는 학생이나 직장인들처럼 정신적 피로가 많은 사람들에게 유용합니다. 또한, 노인들의 체력 회복을 돕고, 만성 피로나 허약 체질을 개선하는 데 자주 사용됩니다. 인삼의 주성분인 진세노사이드(ginsenoside)는 항염증 및 항산화 작용을 통해 신체의 전반적인 건강 상태를 유지하도록 .. 이전 1 다음
